【富士山】富士宮路線全攻略


《前言》
 
日本人心中的聖山-富士山,冬天可以遠眺銀雪覆蓋的雪帽樣,夏天可以近距離來趟登山健行。春秋之際,環繞著山腳下綠葉楓紅點綴,怎麼取景都有自成一格的美麗。
 
我和富士山之間的緣分,起源於2014秋末,因為一場富士山馬拉松,和先生、幾個名古屋女子馬的夥伴,繞著河口湖跑步揮灑汗水,時不時遙望近在眼前的山頭。

上次跑步看富士山,這次就和它近距離接觸吧,我要爬富士山!


《登山日期》
 
自2013年富士山登錄為世界文化遺產後,登山人數逐年攀升,每年只開放夏天約兩個月時間,給一般民眾觀光客登山。因此登山那天,盡量避開週末日、日本的國定假日,像是七月的海之日、八月的山之日,會是三天連休,還有盂蘭盆節(お盆),2016年剛好和山之日連成一氣,休了六天,絕對不要硬選這種日子,人擠人上山。

先前找網路資料,提到日本七月較多颱風,因此建議八月之後去爬比較適合。但今年卻相反,七月的颱風兩三個,但是八月的颱風接二連三、前仆後繼,還手牽手一次來三個。天氣還真是說不準,所以端看自己的時間來安排吧。

 
而我這趟行程包含音樂祭Summer Sonic,嗨完之後再爬富士山,先前也看過其他人安排在Fuji Rock之後爬山,如此規劃行程一舉兩得。

《登山路線》
 
富士吉田路線廣為人知,從河口湖進出五合目,周遭景點、五合目的紀念品、一路上的山屋、補給都是最多,自然人潮不少。網路上多是富士吉田路線文可供參考,幫助很大。
 
而我選擇富士宮路線,原因有三點。
 
第一點純粹是因為去過河口湖,這次想換個城市,看看另一面的富士山長什麼樣子?
 
第二點,想吃「富士宮炒麵」。
 
日劇「最高の離婚」中女主角尾野真千子出身富士宮,在某集提到家鄉的富士宮炒麵,是日本第一,讓我好奇「富士宮炒麵」有多好吃?應該就跟宇都宮餃子、日光湯波、河口湖餺飥一樣,是當地必吃的名物吧?就這麼定了,把「富士宮炒麵」當作登頂後的犒賞。
 
第三點,想要密集有效率的登山。
 
而富士宮路線是四條路線中距離最短、海拔落差最少,登頂時間最短的,最高的山屋在山頂上,可以睡到四點,爬起來外面直接看日出,不用像其他山屋需要半夜起來再耗費一兩個小時登頂,既然要累就第一天累個徹底。
 
官方資料如下:
  • 上下山距離:同一條路線5公里,上山時間至少5小時,下山時間至少3.5小時。
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  • 五合目高度:2400公尺,山頂海拔:3715公尺。
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  • 路線特色:位在富士山南側,登山道距離短、上山下山同一條道路、山頂離劍峰最近、是僅次吉田路線深受歡迎的路線。不過因為坡度陡峭,高度爬昇就快,需注意高山病發生。
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  • 登山道:新五合目至新七合目都是岩石較多的坡道,而從新七合目開始至九合目的道路則充滿較多岩石,且因海拔高坡度陡,特別耗費體力。過了九點五合目的胸突山莊後離山頂即不遠。

雖然富士宮路線是跟富士吉田路線一樣,被歸為新手適合的登山路線,平常有跑步的我都覺得吃不太消,看到一路上不少人氣喘吁吁,一臉痛苦、生不如死的模樣。還是建議要來爬之前,稍微訓練一下自己的心肺功能,跑跑步或是常走樓梯都可以,畢竟高山病的發作可不是開玩笑。安全至上是我一貫旅行的原則,無論去哪個國家、做任何事,都應以自身安全作為最大考量,才能無傷地持續旅行下去。
 

《山屋選擇》
 
決定要爬富士山時,富士山資訊網絕對要好好瀏覽一遍,建議是看日文版的,資訊更為豐富完整,中文為輔,看基本的山路資訊、天氣預報等。
 
而我選了富士宮路線,在富士山資訊網搜尋到各路線的山屋資訊,當然「頂上富士館」成為我的不二選擇,其位置就在富士宮路線的山頂,在淺間大社奧宮旁邊,離劍峰、山頂郵便局都很近。官網還有台灣語介面,上面註明可照著他們的規格,直接寫email預定山屋,實在方便。
 
睡覺的地方是大通舖,有枕頭、棉被加一條毛毯,床位之間滿近的,但如果住客不多,館方會安排得寬鬆些,不會太擁擠。不過棉被枕頭毛毯等物,是不常清理換洗,有沙土跟潮濕感,畢竟山上資源寶貴,天氣也多變化,夏天期間住客每天來,很難天天曬被,幾乎每個人也直接穿著登山衣服睡覺,刷牙洗臉也省了,懶人狀態很適合用在這裡。
 
住宿分為素泊5500日圓、一泊一食(晚餐or早餐)6500日圓,以及一泊二食7500日圓,晚餐是咖哩飯加碗湯,賣相佳,一入口,哇嗚!沒想到還滿好吃的。早餐是魚塊加醬菜加碗湯,份量都算飽足。如果不是有登山習慣的人,建議選擇一泊二食,既可享受熱食,又能減少帶的食物重量,花這筆錢是划算的。
 
但如果對自己體力有自信,想挑戰自己,「彈丸登山」就可以省去住宿費。但相對的,既已徹夜登山,那麼當停下來休息時,務必跟山屋買熱食補充身體熱能,隨時注意自己身體狀態,開心上山,安全下山。
 

《交通方式》
 

走富士宮路線,推薦搭乘從東京出發的直達巴士,從東京八重洲南口出發,不塞車的情況下,約3小時半到富士宮站,途中會在足柄SA休息站,停留十到十五分鐘,可以去上個廁所或是小逛一下紀念品,伸伸懶腰都行。
 
車票可以當天購票櫃檯直接買,如果兩人一起的話,櫃檯人員會用四張回數票的優惠價訂位,要預訂時,需要直接確定回程時間。本來沒表情的男員工,說預定後,票就不能變動。但後來我們下山時間比預期的早,想說有問有機會,跟富士宮站的售票人員詢問後,小姐很親切地幫忙換了比較早回東京的班次。
 
高速巴士抵達富士宮站的月台,在另外一側就是搭往富士宮五合目的登山巴士,當天在旁邊的售票口買票就可以了,來回票比較優惠,三天有效期都可搭乘。
 

《登山裝備》
 
爬富士山要怎麼穿?背包內容物要怎麼帶?網路上也是有很多相關文章,我個人看法是依自我需求準備,但是基本的防寒衣物跟糧食是絕對不可少。以下是我個人耐寒度跟體力為基準,所規劃的輕量化裝備。
 
  • gore tex防風防水外套+厚內裏
  • 格子襯衫+跑步排汗衣+運動內衣、登山休閒褲,感覺有點冷時,再穿上平日跑步用的薄防風外套
  • 帽子、毛帽、棉質手套(便宜的棉質白手套,掌面有做防滑處理)、護膝(下山時戴)
  • 登山鞋,厚襪穿一帶一(爬一整天會汗溼,隔天換新的)
  • 防曬乳液、女生個人用品、濕紙巾
  • 頭燈(其實住頂上富士館就沒用到了)、登山杖兩支(迪卡儂)
  • 兩日的午餐(飯糰、麵包吐司皆可,方便攜帶為主)、一包鹽糖、一公升的水
  • 裝垃圾的袋子一兩個(自己的垃圾自己帶下山)
  • 100日元硬幣20個(上廁所與山屋烙印用)
 
以上東西全塞進背包(附防水雨衣),再加上脖子上的相機,重量大概有五、六公斤,不算太重,可以應付兩天一夜的登山。有什麼缺少的,可在台灣迪卡儂買好帶去日本,或是到日本新宿L-Breath挖寶,種類繁多又具有設計感,看得出來日本人無時無刻都重視整體搭配,登山也要有型。
 

《富士山限定紀念》
 
 金剛杖+山屋烙印

自己有帶登山杖的,金剛杖買小尺寸就好,看是要山屋烙印還是單純紀念都不錯,每個路線的五合目都有賣,但是富士宮路線的五合目尺寸好像都挺長的,我推薦在富士宮的7-11買小支金剛杖,便宜好攜帶,帶兩支剛好烙印。
 
富士宮山屋烙印一律200日圓,頂上淺間大社奧宮烙印是用錘子蓋印300日圓。當時沒先在山下買小金剛杖,上來五合目都賣大支的,最後我選了一個木頭掛牌來收集烙印,但是金剛杖還是最合適的啦。

 
 
想要在富士山頂寄明信片、集特色章、買登山證明書的人們,絕對要注意山頂郵便局的營業時間,否則就會像我一樣捶心肝,到了山上才知道今年的最後一天是21日,我竟然在訂登山日時,忘了做確認,真是後悔莫及阿!

 
 
可以烙印、買御守、寫朱印,山屋check in時間未到前,可以遮風避雨阿!

 
 
和富士山最高峰劍鋒合影後,可以在這網站申請登頂證明書,線上paypal信用卡付款,可寄送到台灣。原本想說沒有買到山頂郵便局的證明書,申請這個也好,不過到了最後一步,看到付款總金額時!突然沒那麼想要了,反正這個部分只要有照片證明,隨時都可以申請,不急於這一時。

 
協力金1000日圓,這是自由捐款,沒有強制。不過為了富士山的長久存在,我們可以出點錢,幫助當地協會,共同維護富士山的環境,才能永遠看見它的美麗。捐錢之後,會給一本小冊子、胸章、收據、貼紙和木頭小吊飾,富士山娃娃還會主動過來合照,當作此行的紀念。
 

《富士宮的住宿美食景點》
 
※ 富士宮民宿:ゲストハウスときわ

這間民宿在booking評價很高,是富士宮少有的民宿,位置極佳,離富士宮站不到五分鐘,方便隔天搭登山巴士,而素泊一人一晚只要4000(不同季節價格會變動),附近有7-11可購買登山的糧食和小支金剛杖。
 
 
 富士宮炒麵店:虹屋ミミ

攤開富士宮城市地圖,上面介紹的餐廳幾乎都賣著炒麵,要注意的是,晚上營業時間到六七點,吃要趁早。食べログ和google交叉搜尋後,「さの食堂」、「虹屋ミミ」評價不錯,我們選擇「虹屋ミミ」,點了店家招牌「富士宮やきそば」,這道料理曾獲鉄人グランプリ受賞獎。
 
看著長相粗獷的店長,豪邁用料翻炒,呈現出來的炒麵,就如同製作者的氣勢,爽口帶鹹、胡椒香氣混著蔬菜與海鮮肉味,再淋上特製醬料,爬完山來上一盤再配上生啤,美味極了!我最喜歡這種的地方B級美食,富士宮炒麵就像自己家不遠處的小吃店,賣的食物不精緻不昂貴,吃進嘴裡卻是滿滿在地味。

 

是日本國內約1300座淺間神社之總本宮、富士信仰的中心地,祭祀對象就是富士山的神靈。既然是淺間神社的頭頭,當然出發前要去拜一下碼頭,投香油錢祈禱隔日順利,買了個期盼看見日出的御守。在神社前的鳥居看去,富士山就在那方,跟山上的鳥居連成一線,我想我的心願已經傳達上去了。
 
 Aeon Mall Fujinomiya
 
是富士宮市唯一的大型百貨公司,有不少服飾品牌,也有戶外用品店,門口還擺著登富士山的裝備的人形模特兒,超市提供大量的酒水、當地時令鮮蔬,星巴克販售靜岡限定款的富士山保溫杯。



除了以上地方,富士宮還有其他的景點,像是田貫湖、白系瀑布、音止瀑布、朝霧高原等等,也是值得一遊。雖然我只在富士宮待了一天,依然感覺得到這裡的環境宜人,生活步調悠閒,居住人口不密集。在巴士上,放有移居宣導的手冊,強調富士宮適合小家庭,父親可以往靜岡或富士工作,而媽媽在家中照顧小朋友,圖書館、學校、百貨公司、公園等主要區域距離不遠,是個生活品質優良的居住地,看得我都想搬來住了。
 
 
《網站+app推薦》
 
以下幾個網站非常實用,推薦參考。
 
 
資訊量豐富,關於富士山的一切,都可以在這網站上了解得一清二楚,無論是行程規劃、路線選擇,或是富士山周遭的觀光景點,都全包進去了,有繁體中文可以閱讀,不過還是以日文介面最為完整清楚,可以搭配google翻譯查詢。 App搜尋:富士登山Navi

 
 
日本氣象局的山之天氣預測,準確度很高。 App搜尋:tenki jp

 
 
這個網站雖然只有日文,但如果略懂日語,看漢字略知意思,或直接GOOGLE翻譯,絕對能獲得許多完整豐富的資訊,無論是登山所需裝備、注意事項,每年的開山日期、日出預測時間。除了文字之外,也能欣賞到作者的用心,整個版面簡潔易懂,搭配可愛手繪圖,找資料之餘,心情也更加期待。
 

《登山時間紀錄》
富士宮五合目到山頂的距離,只有五公里,是陡峭坡的五公里,能夠稍微喘息的地方只有一開始的五合目到六合目,這時候就要玩玩寶可夢調劑身心, 每個合目都是補給站, 順便打道館當館主



下山時,更要小心翼翼登山道的高低差,以及很滑的砂土,連續幾次滑倒,屁股著地是正常的,如果遇到可以掌握的地形,小跑步一段路也不錯,當作越野跑的訓練,總而言之,一切安全至上。
 
【Day1】
08:30  富士宮站登山巴士出發
09:50  富士宮五合目抵達,如廁,適應高山高度30分鐘
10:20  富士宮五合目口開始,前往六合目
10:38  六合目雲海莊,烙印
10:43  前往新七合目
11:24  新七合目御來光山莊,烙印,如廁
11:43  前往元祖七合目
12:22  元祖七合目山口山莊,午餐時間
12:37  前往八合目
13:04  八合目御來光拜觀所
13:18  前往九合目
13:47  九合目萬年雪山莊
14:00  前往九合五勺
14:30  九合五勺胸突山莊,烙印
14:43  前往山頂
15:30  頂上淺間大社奧宮,烙印
16:00  山頂富士館check in,休息
16:50  晚餐
17:11  火山口附近走走,劍峰合照,お鉢巡り
19:00  熄燈就寢

【Day2】
04:00  起床,吃早餐
04:30  出去等日出,雲霧被風吹來吹去
04:50  前往御場殿路線山頭等日出
05:20  風大,雲朵走了一群又來一群,一直等不到日出,身體好冷,放棄往回走
05:25  終於!看到御來光啦!!萬歲!
05:58  頂上富士館買紀念品,登山證明紙
06:10  前往劍峰大沙坡,尋覓影富士山(沒看到)
06:46  開始下山,鮮少拍照,趕下山吃炒麵
07:23  九合五勺胸突山莊
07:44  九合目萬年雪山莊
07:54  八合目御來光拜觀所,烙印
08:13  元祖七合目山口山莊,烙印
08:42  新七合目御來光山莊
09:25  六合目雲海莊
09:43  再度回到五合目
10:30  搭巴士回富士宮
11:50  登頂後犒賞:虹屋ミミ吃富士宮炒麵
13:40  搭巴士回東京







足跡